做完月子吃什么补,坐月子第一周不建议吃蔬菜水果
Sit月子如果想补充营养，可以吃一些温性或性平的东西，可以吃一些鱼、猪蹄、鸡汤等,坐月子月子对妈妈和宝宝来说都是非常关键和重要的时间,月子的第二周可以吃热的蔬菜，从月子的第三周开始可以吃水果，食用温热的蔬菜和水果,坐月子期间月子，第一周不建议新妈妈吃蔬菜水果,女人生孩子月子该吃什么补品。1、月子吃什么补一般来说，孕妇应多吃鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、野生植物等。但有些地区习惯吃很多鸡蛋，甚至一天20到30个，这是不必要的，因为吃多了不能被身体吸收，会白白排出体外，还会影响正常的消化...
更新时间：2023-04-11标签： 做完月子吃什么补月子第一周坐月子水果蔬菜 全文阅读