古方坐月子能喝嘛,坐月子期间可吃花生,花生营养丰富
按照古秘方，可以自己配制牛骨乌梢蛇酒，服用缓解,坐月子期间可以吃点花生，花生是坚果，营养丰富，有补血的作用,一般来说，坐月子期间最好注意卫生，避免性交,月子病其实是民间说法,常见的方法是中药内服安全方便，如古方拌牛骨乌梢蛇酒，外面喝其他水也是有效的护理措施之一,坐月子期间禁忌的食物不多。1、坐月子能吃的食物有哪些?鸡蛋、蔬菜、水果、小米粥等。坐月子期间禁忌的食物不多。我们之所以在坐月子期间吃鸡蛋、蔬菜等辅食，是因为营养丰富，有利于泌乳；建议主食吃小米粥，因为同等重量的小米含铁和维生素比大米多。其他食物，如...
更新时间：2023-03-11标签： 古方坐月子能喝嘛坐月子花生古方营养期间 全文阅读