如何月子期间自己照顾自己,月子15天后可以自己照顾自己吗?
能不能把自己照顾？我是照顾做不了自己，因为你要带孩子。我也可以让自己照顾好，只要我把心态放平，我还是可以让自己更科学月子，sit月子Nobody照顾第一点是你要去月子中心，这样你才能做好月子，第二点，可以找父母帮忙，自己一个人。1、女性坐月子注意事项及护理方法大全关注生活。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约3040cm，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有...
更新时间：2024-10-23标签： 月子照顾天后期间如何月子期间自己照顾自己 全文阅读