那我就介绍一下月子李生闷气的后遗症。坐在-1生闷气上有什么危害?月子生气有什么影响月子李生闷气坐着有什么坏处-1-0每个人的性格都不一样,有的女生生气,我在做月子的时候,有点愠怒,我的喉咙怎么了。1、坐月子生气危害多,如何才能坐个“好月子”?坐在月子时,一定要调整饮食结构,多吃新鲜的水果蔬菜,保证饮食清淡,不要吃太多油腻生冷的食物,还要调整心态,保持愉快的心情,有足够的休息,做适当的运动,保持室内空气干燥舒适。不要生气,一定要注意保暖,少洗头或洗澡,在家穿袜子,不要喝冷饮,不要吃生冷或冷食,饮食一定要清淡...
更新时间:2024-07-27标签: 生闷气月子补救月子生闷气怎么补救 全文阅读