月子里补品,女人吃什么能保持身心活跃?
乳制品，看着有乳制品的人是很多人的选择，因为乳制品适合大部分人吃，尤其是刚生完孩子的孕妇，这个时候给孕妇补充一些乳制品也是不错的选择,4.坐在月子可以吃乌鸡，因为乌鸡营养丰富，非常适合补充失血,是人们首选的保健食品补充剂,首先我们来看看买什么补品给坐着的人月子:小米:说到产后补品，小米粥是个不错的推荐。1、坐月子可以吃什么补品坐下月子期间饮食要均衡，清淡易消化，可以吃一些富含维生素的汤类食物。1.产妇分娩时体力消耗较大，坐位时需要吃一些营养物质补充体力月子，如鸡汤、鱼汤、骨头汤等。2.做饭的时候可以适当吃...
更新时间：2023-04-14标签： 月子里补品补品月子身心活跃 全文阅读