坐月子20天吗,产后20天以上建议不要吃辛辣食物
在坐月子的时候，最好避免吃一些辛辣生冷的食物，所以产后20天以上建议不要吃辛辣食物，可以吃一些鸡肉鱼肉等,所以在坐月子上一定要注意，坐月子期间尽量不要外出，以免中风，同时也要注意吃一些有食物的食物,坐月子对女性身体恢复非常有利,坐月子注意卫生和空气流通等,一般来说，产后至少要休息一个月，这样子宫才能更好的恢复，所以不建议坐20天坐月子。1、坐月子20天可以吃辣吗在坐月子的时候，最好避免吃一些辛辣生冷的食物，所以产后20天以上建议不要吃辛辣食物，可以吃一些鸡肉鱼肉等。，但最好是水煮。女人生完孩子后，身体会气...
更新时间：2023-02-22标签： 坐月子20天吗坐月子辛辣产后建议 全文阅读