坐月子能吃面粉烙吗,月子期间可适量吃馒头和没有面粉的蛋糕
发酵馒头有利于消化吸收，发酵后可分解面粉中影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸，从而提高孕妇对这些营养物质的吸收利用,同时，第二个月的女性体质较弱，消化功能较弱,月子期间尽量不吃刺激性食物，其他食物基本不用禁食,下个月忌吃:1,坐月子孕妇可以适量吃馒头,下个月可以吃没有面粉的蛋糕。1、做月子能吃不发面的饼吗下个月可以吃没有面粉的蛋糕。下个月忌吃:1。太冷太辣的食物。2、营养丰富的滋补食品，如人参、鹿茸等。3.刺激性食物；4、坚硬、不易消化的食物，加上再妈妈的产后负担。5、辛辣产品:如辣椒、丁香、茴香、葱、姜、芥...
更新时间：2023-04-09标签： 坐月子能吃面粉烙吗面粉月子坐月子蛋糕馒头 全文阅读