做月子吃啥菜好下奶，什么食物下奶好呢
什么食物下奶好呢2，产后吃什么下奶快3，产后吃什么下奶最快最多4，哺乳期产奶食物有哪些5，吃什么食物下奶最快6，产妇吃什么东西补奶最快1，什么食物下奶好呢常见的白鲫鱼炖汤，花生炖猪蹄，黄酒煮蛏子，老母鸡炖汤，红糖小米粥都有很好的催乳功效。其它像红糖水、牛奶、豆浆、肉汤、虾肉、鲤鱼、墨鱼、猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、芝麻等均为下乳佳品。2，产后吃什么下奶快你好，在产后如果做到以下几点的话对于下奶是比较有帮助的：1、多喝温开水，多喝汤。2、让宝宝多吸，促进乳腺发育。3.保证睡眠。4、心情要好，开心一...
更新时间：2023-10-09标签： 做月子吃啥下奶什么做月子吃啥菜好下奶 全文阅读