月子餐怎么做才有营养下奶2,产妇吃什么下奶快3,坐月子吃什么下奶最多4,月子里吃什么下奶5,月子里吃什么下奶多又快6,坐月子吃什么下奶1,月子餐怎么做才有营养下奶月子餐可以多做一些汤才有营养下奶。坐月子奶水不多,可以多喝些汤比如鱼汤、肉汤、蛋汤,其他可以喝麦芽糖和鸡蛋汤,这样可以起到发奶的作用。平时要注意休息,避免熬夜,避免紧张,保持良好的情绪。避免暴躁,因为这些都会影响泌乳素的分泌,从而减少奶水。建议如果奶水稀少,及时去医院进行治疗,避免情况加重。2,产妇吃什么下奶快吃榴莲和甲鱼汤吃了当天就管用,猪...
更新时间:2023-11-03标签: 月子下奶食谱大全月子下奶食谱大全及做法视频教程 全文阅读