坐月子奶水不够怎么下奶最快，母乳不够如何催奶
母乳不够如何催奶2，产妇奶少吃什么催奶快3，产妇吃什么下奶水快4，做完月子后奶水不足了怎么快速下奶5，母乳不够吃怎么样可以快速产奶6，产后奶水变少怎么催奶1，母乳不够如何催奶你好，要想奶水好的话，要做到以下几点：1、多喝温开水，多喝汤。2、让宝宝多吸，促进乳腺发育。3.保证睡眠。4、心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。5、可以吃豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物；平时多按摩。2，产妇奶少吃什么催奶快猪脚汤，骨头汤，鲫鱼汤多吃炖品。花生炖猪蹄就很好猪脚炖耦...
更新时间：2024-05-25标签： 坐月子月子奶水不够坐月子奶水不够怎么下奶最快 全文阅读