做月子能吃芸豆嘛,一定要煮,否则会胀肚!
芸豆含有丰富的钾，能缓解精神抑郁，有安神的作用,芸豆虽然营养丰富，但也不能一次吃太多，否则会导致腹胀产气，使人不愉快,但是，芸豆一定要煮,吃芸豆对于腹胀的人来说无疑是雪上加霜,腹胀的人小心吃芸豆含有大量蛋白质，肠道不能完全吸收,月子吃蔬菜一般不需要严格禁止,哺乳期可以适量食用芸豆芸豆。1、哺乳期能吃芸豆角吗哺乳期可以适量食用芸豆芸豆。是一种不可多得的高钾高镁低钠食品，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素及多种微量元素和矿物质。哺乳期女性要适量食用-0。对妈妈的好处芸豆含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，提高哺...
更新时间：2023-03-15标签： 做月子能吃芸豆嘛会胀芸豆月子 全文阅读