坐满30天月子可以吃些什么2,妇女产后吃什么好3,产后30后妈妈能吃些什么4,产妇生产30天了吃什么饭好5,产后吃什么食物好6,产后能吃那些饭菜1,坐满30天月子可以吃些什么多喝点肉汤、小米粥,花生炖猪蹄,清炖鱼等。你好:女性分娩后饮食并没有严格要求,但每日餐次应较一般人多,以5-6次为宜,每餐食物应做到干稀搭配,这有利于食物消化吸收,保证充足的营养。待胃口正常,再适当补充蛋白质丰富的食物,以增加营养,并多吃些新鲜蔬菜和水果,对加速身体复元和促进乳汁分泌很有帮助。e1家常便饭就可以了2,妇女产后吃什么...
更新时间:2024-01-29标签: 坐月子三十十天以后坐月子三十天以后可以吃什么 全文阅读