下奶月子餐，产妇做月子吃什么最下奶怎么做
产妇做月子吃什么最下奶怎么做2，坐月子的人吃什么能下奶3，做月子吃什么最下奶4，坐月子吃什么饭下奶啊5，月子急需下奶的食谱请大家帮忙6，坐月子吃什么下奶1，产妇做月子吃什么最下奶怎么做猪蹄汤、木瓜花生猪蹄汤，鲫鱼通草汤都是下奶的花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥。吃猪蹄，蛋白质丰富点的汤类，比较下奶，还有虾、鱼这些也比较好，不过一定要少油，少盐，其他调味品也不要放。2，坐月子的人吃什么能下奶多吃猪蹄炖花生很下奶！用鲫鱼只放香游盐巴和胡椒分煮食用连汤汁也要喝掉对孕妇下奶最好鱼汤，排骨汤...
更新时间：2023-10-24标签： 下奶月子餐产妇做月子吃什么最下奶怎么做 全文阅读