冬天坐月子第一周怎么吃2,顺产第一天吃什么3,坐月子应该吃些什么4,破腹产坐月子第一周吃5,产妇月子餐如何吃才最科学6,请问做月子要吃些什么好1,冬天坐月子第一周怎么吃第1天月子餐剖宫产后6个小时,肠道排气后,产后新妈妈才能饮食。食谱:一杯萝卜水,一杯白开水。大米粥。萝卜水的功效:促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。第2天月子餐早餐:小米粥,或是开水冲鸡蛋。午餐:小米粥或者是烂面条,汤底可以用鲫鱼汤等等。晚餐:加生菜叶的白米粥、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋。第3天月子餐早餐:掺和点小米的白米粥,一个肉包子里面塞...
更新时间:2024-12-17标签: 产后第一一周周的产后第一周的月子餐细节大全 全文阅读