坐小月子第几天开始补,产后一个月注意事项有哪几个?
对于早产和顺产、剖腹产分娩，最好坐位月子45至60天，自然流产、人工流产要休息调理20天左右,流产白左月子注意事项主要包括以下几个方面:第一，产后一定要注意自己子宫的保养和恢复，多喝红糖水,第二，在月子期间一定不能感冒,1小月子如果想补充身体，可以多吃些有营养的食物。1、坐小月子需要吃什么补身体富含营养和蛋白质的食物。1月子，之后可以吃营养高蛋白的食物来滋养身体。饮食过程中要清淡易消化，可以适当添加一些枸杞、红枣、阿胶。另外，可以吃一些促进子宫恢复的药物。1小月子如果想补充身体，可以多吃些有营养的食物。多...
更新时间：2023-02-27标签： 坐小月子第几天开始补坐小月子产后事项一个月 全文阅读