月子餐30天食谱大全下奶，坐月子要下奶吃什么好
坐月子要下奶吃什么好2，月子餐怎么做才有营养下奶3，坐月子吃什么菜奶水多4，坐月子吃什么下奶快5，坐月子吃什么下奶6，坐月子吃什么下奶好1，坐月子要下奶吃什么好1、猪蹄2只，通草24g，炖熟，去通草，食蹄饮汤。2、鲫鱼汤：豆芽60g，生南瓜子30g，鲫鱼100g，通草20g，水煎服。鲫鱼豆腐汤，老家有一种植物熬的水，家里老人们知道木瓜、猪蹄、黄豆汤。小米粥2，月子餐怎么做才有营养下奶月子餐可以多做一些汤才有营养下奶。坐月子奶水不多，可以多喝些汤比如鱼汤、肉汤、蛋汤，其他可以喝麦芽糖和鸡蛋汤，这样可以起...
更新时间：2024-11-09标签： 月子餐30天食谱大全月子餐30天食谱大全下奶 全文阅读