测测自己有什么心理病2,怎样测试出自己有哪些心理疾病3,怎样测试自己心理是否有病4,如何测试自己心理是否有病5,请推荐一份抑郁症测试表6,心理疾病分类及自测1,测测自己有什么心理病不自信2,怎样测试出自己有哪些心理疾病给你找到的建议①遇到不称心的事,要心胸开阔,豁达大度,遇事冷静,从而保持愉快、开朗、平稳的心境。②积极参加文娱、体育活动,培养多种业余爱好,丰富生活情趣,用各种办法转移注意力,从发怒的人或事上转到高兴的事物上去,松弛紧张的精神,使情绪得到稳定。③扩大社会交往,结识良师益友,这样可以通过朋...
更新时间:2025-03-31标签: 心理心理疾病疾病自测心理疾病自测表 全文阅读