常规坐月子需要多少天？首先，女性分娩一般需要42天坐月子，而不是传统认为的30天。坐月子是特殊时期，生完宝宝，身体特别虚弱，这个时候需要很好的调理和休息，很多宝妈认为坐月子是一个很漫长的过程。做好坐月子，对宝妈未来的健康有很大的帮助。
1、为什么 坐月子要坐满42天?坐不满这个天数,会有什么后果?这样做是为了保证身体健康。如果天数少于此，可能会导致虚弱和一些月子病。女性的生殖系统在分娩42天后可完全恢复到未孕状态；如果对坐姿不满意，可能会感冒着凉，留下一些后遗症，身体虚弱。为什么坐月子一定要坐42天？如果你坐不了这么多天会怎么样？子宫通常需要六周时间才能恢复到怀孕前的正常大小。
如果因特殊情况坐不到42天，注意保护子宫，不要做对身体有害的事情。因为生完宝宝的孕妈妈要消除产后恶露，孕妈妈最好是坐月子，否则容易产生感情，对女性修复不利。所以马宝的产妇护理一定要干干净净，勤换内衣和月经巾。产后恶露排出一般需要6周，很可能有些马宝会更快，但大数据技术还是42天比较合适。新生儿出生后，体内的雌激素和雌激素减少，所以体内的女性激素容易紊乱。
2、产妇的月子要坐多久?可不可以不坐?坐月子在中国对我们来说并不陌生，几乎每个生过孩子的女人都经历过。那么生完孩子要坐多久坐月子？我们能不能不坐月子？坐月子在中国特指产后一个月的时期，孕妇要有整体的身体调整和休息，但在医学上是指产后六周的时期。坐月子可分为狭义和广义。狭义是指从分泌后第一天到产后三十天这段时间。
一般产后六周身体会完全恢复，产后30天初步恢复。比如恶露会在30天内停止，但此时子宫还没有恢复到正常大小。需要注意的是，女性在第二个月期间不要烫发染发，吃药要谨慎。他们应该在医生的指导下服药。建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进子宫的恢复。
3、月子里最难熬的事是什么?该如何度过这个时期?最难的是伤口愈合。这个时期需要躺在床上休息，需要多吃营养价值高的食物才能快速恢复。月子里最难的应该是不洗头，然后每天要穿很多衣服，不能出门。你必须呆在家里。如果你想度过这个时期，我们可以找一些自己感兴趣的东西，也可以在宝宝身上感受到快乐。慢慢的，也会走过这个时期。
4、月子里面最难熬的事情是什么?怎样平稳的度过月子期?坐月子是每个妈妈都会经历的特殊时期。对于老一辈的很多传统观念来说，坐月子期间有数不清的禁忌。只有这样我们才能保护我们的健康不生病。如果按照这个思路坐月子，不仅第二个月会很难，第二个月以后也会很难。艾米月子中心的专业人士告诉你，只要注意生活中的一些细节，就可以轻松愉快地度过月子期！第一，保证高质量的睡眠。1.遵循宝宝的休息规律。正常情况下，每天不需要睡太多。成年人只需要睡8小时。
不要小看这些短暂的休息，它会让你精力充沛。2.睡觉前做一些放松活动。睡前半小时，不要想着给宝宝准备这个。准备好。新妈妈要知道，如果睡眠不足，身体会受到影响。没有健康，他们如何照顾好自己的宝宝？因此，他们应该在睡前半小时做一些放松的事情，如阅读，听音乐，给自己按摩，敷面膜等。，这样可以放松自己的身心，更有益。
5、剖腹产的女人 坐月子的时间是不是会更久一点?为什么呢?一般来说坐月子剖腹产和顺产的时间是一样的。但剖腹产伤口恢复时间较长。坐月子长一点也是为了加快产后恢复。剖腹产的女性坐月子确实会需要更长的时间，因为身体上可能会有恢复缓慢的伤口，身体会更虚弱，需要更长的时间来调理。剖腹产的女性坐月子时间确实会更长，因为身体上的伤口更难恢复，身体也会更虚弱，需要调养。
