坐月子休息不好会留下病根吗,剖腹产坐月子休息不好会怎样

坐月子腰疼会掉病根是坐月子腰疼会掉病根可能不会留下。会不会跌病根？老人们常说:下个月坐不好，生病了，真的有所谓的“月子病”吗？月亮坐不好，坐月子容易掉下来病根是什么原因？虽然医学上没有这种病，但是孕妇在坐月子 3/上调息不好，就叫“月子病”，我们来了解一下。

因为妈妈刚生完宝宝，身体不好。如果这个时候不注意保养，很可能会患上月子病。不要经常给她洗头洗澡，然后不要吃冷饮和冷食。一定要保证充足的睡眠，不要长期处于负面情绪，不要经常哭。坐月子期间容易生病，主要是因为小时候身体受损，身体虚弱。坐月子期间不好好坐，很容易摔倒病根。At 坐月子，一定要调整心态。家人照顾好产妇，记得劳累，注意饮食，有利于预防月子病。

我确实求过新月坐月子。因为太信任了，所以对月嫂的安排放心了。岳跃是岳跃十多年的金牌得主。首先，我出示了她的证书和经历。后来真的觉得专业了。第三天开始洗澡吹头发。当时家里人甚至我爸妈看到了，坚决反对。感觉这个月太不靠谱了，特别贵。所有人都反对，但我还是选择信任。毕竟人家是专业的。洗澡依赖于信任和岳跃的专业精神。岳跃每天煮姜水，她煮益母草。至于她讲课，我明白生姜可以驱寒，然后陪我洗澡换衣服，同时开大排气扇，关好门窗，祛湿避风。

40天后，整个人在坐月子期间也很舒服。为什么舒服？后面会强调一点。洗完澡给她吹头发，但是方法有点不一样。她迅速用吸水性很强的毛巾擦拭我的头发，用最热的吹风机吹干。记住，风不是对着我的头皮吹，而是平行或斜着吹，然后我赶紧戴上帽子。这样持续了40天，现在整个人都没有-3。

最容易摔倒病根就是关节痛。因为产褥期产妇会大量出汗，也就是坐月子期间，中医认为汗毛孔张开，寒湿邪气容易侵入体内。这期间如果受凉，用冷水洗手洗脚，甚至洗澡，吃刚从冰箱里拿出来的食物，都很容易受凉生病。尤其是关节部位，由于皮下脂肪组织少，自我保温性能差，如果长时间暴露在外，比如用冷水洗衣服，腕关节、手掌关节就容易受凉，导致关节终身疼痛。

预防的方法就是预防感冒。1.室温不能太低。夏天开空调时，注意调节温度不要低于26度。2.衣服不要穿得太少，尤其是关节处。注意保温。如果是夏天坐月子，可以做一个专门的护膝、护腕、护踝，保护主要关节不受寒。这是坐月子最常见的不良后遗症。坐月子在家呆一个月是中国人的传统习俗。医学上称坐月子为产褥期，是指从胎盘娩出到产妇除乳腺外所有器官恢复的时期，定义为6周。