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1、母乳喂养坐 月子可以吃 枸杞吗?-百度宝宝知道枸杞性味甘、平，属肝肾经，有滋补肝肾、养肝明目的功效。常与熟地黄、菊花、山药、山茱萸同用。枸杞全身都是宝，枸杞紫能补虚生精，入药或泡茶、泡酒、炖汤。如果能经常喝，可以强身健体。枸杞的叶、花、根也是极好的食补。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷和铁等。具有升高白细胞活性、促进肝细胞再生的药理作用，还能降低血压、血糖、血脂。
2、坐 月子能不能吃 枸杞可以边坐边吃-1月子。但最好在恶露排出后服用，不建议在排出前服用。因为枸杞是一种中成药，有很好的补肝肾、强筋的功效。一般在中药方剂中与其他药物同煎。其实枸杞除了炒菜，还可以泡水不泡茶，也可以直接吃。月子期间建议少量服用。Sit 月子饮食禁忌1。避免多吃味精。为了避免宝宝缺锌，新妈妈要避免吃太多味精。
因为味精中的谷氨酸钠会通过乳汁进入宝宝体内。谷氨酸钠过量对宝宝的发育有严重影响，尤其是12周内。它能特异性地与宝宝血液中的锌结合，产生不能被身体吸收的谷氨酸，但锌随尿液排出，导致宝宝缺锌。这样，宝宝不仅容易出现味觉差、厌食，还会造成智力低下、生长发育迟缓等不良后果。2、不吃寒凉食物:产后身体气血不足，应多吃温性食物，以利于气血的恢复。
3、坐 月子可以喝 枸杞水吗sitting 月子可以泡在枸杞水里喝，枸杞水可以刺激食欲，缓解产后女性的腰痛，而且大部分女性在孕期都会有黑色素沉淀。如果产后喝，如果喝枸杞水，一定要适量控制在每天3克左右，避免吃太多，否则眼睛会肿。望采纳，谢谢。
4、 枸杞做 月子能吃吗?坐下月子少吃点枸杞。枸杞具有提高免疫力、补气益精、滋补肝肾、抗衰老、解渴暖身的作用。但枸杞具有温补身体的作用，过量食用容易出现上火、流鼻血、红眼等症状。所以女性要少吃月子恶露排出后再吃。感冒发烧炎症腹泻的女性慎用枸杞。坐的理由月子应该少吃枸杞有以下几点:引起上火枸杞味甘，性温，食用过量会引起上火，尤其是生吃。
5、坐 月子可以吃 枸杞子吗孕妇可以吃枸杞。枸杞含有多糖、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对大人小孩都有好处，但不要吃多了。枸杞味甘、性平，能滋补肝肾、益视力，哺乳期妇女和婴儿只要没有发烧、消化不良都可以食用枸杞。现代药理研究发现枸杞含有多种营养成分和微量元素，能促进免疫、造血功能、保肝、抗衰老，非常适合哺乳期妇女食用。
但由于枸杞有很强的温热身体的作用，如感冒发热、炎症、腹泻、高血压等，所以不适合使用。Sit 月子饮食禁忌1。避免多吃味精。为了避免宝宝缺锌，新妈妈要避免吃太多味精。一般来说，成人吃味精是有益无害的，但如果母亲在哺乳期间吃高蛋白饮食的同时摄入过多的味精，对婴儿，尤其是12周以内的婴儿是不利的。因为味精中的谷氨酸钠会通过乳汁进入宝宝体内。
6、 月子能吃 枸杞吗中医认为:枸杞它具有补虚益气、除风寒、壮阳、止眼泪、强腰足等作用。经常饮酒可以强健筋骨，延年益寿，现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖。枸杞多糖具有增强免疫力、消肿、抗衰老的作用，此外还具有明显的降血脂、降血糖、抗缺氧、抗疲劳的作用，可加工成枸杞酒及其他枸杞饮料。
