奶水少如何调理，奶水越来越少怎么办

本文目录一览

1，奶水越来越少怎么办
2，奶水不足怎么办
3，奶水不足有什么疗方法
4，奶水少怎么办啊
5，奶水变少了怎么办急急急
6，妈妈奶水少怎么办

1，奶水越来越少怎么办

您好，根据您的情况考虑一般的奶水少是气血不足引起的症状，及时的调理，可以恢复正常的。需要注意饮食的调理，可以多吃排骨汤鱼之类的食物，建议可以用路路通王不留行子通草之类的中药煎汤，及时的调理，可以恢复正常的。

奶水越来越少怎么办

2，奶水不足怎么办

吃猪蹄

奶水不足除了饮食方面的原因外，还有自身的情况，如产后气血虚是最常见的，建议看看中医，让中医辨证施治，调理一下，再配合合理的饮食会让奶水充足的。多吃些含胶质类多的食物，如猪蹄、排骨汤，还要添加合适的蔬菜，如土豆、白菜、木耳、银耳、蘑菇等等，大枣、枸杞及桂圆也是适合产后进补的东西。最好在中医辨证施治的基础上疗效更好！

奶水不足怎么办

3，奶水不足有什么疗方法

猪蹄两个，注意，要的是有蹄壳的那部分最好，通草25克一起炖，吃肉喝汤。你也可以用花生120g黄豆120g炖猪蹄，如果这个情况在半个月以内的话，赶紧调，如果上面的方法不奏效，建议就医，看是气血不足还是肝郁，或痰浊，超过半个月就不好治了，理论上宝宝母乳喂养10～12个月最好

多喝增加奶水的汤水，木瓜章鱼花生煲猪手，鲫鱼汤都是很下奶的

奶水不足有什么疗方法

4，奶水少怎么办啊

通草+鲫鱼+猪蹄一起炖汤效果非常好，通草中药店都有的^_^。还有就是让宝宝多吃奶

可以试试墨鱼煲汤，超发奶的·我弟媳最近也刚生，喝了墨鱼汤后奶水超多的

我天天喝通草炖汤也没用，烦

多喝些骨头汤，鸡汤，把心情调理好。

吃多点补奶的可以了。

5，奶水变少了怎么办急急急

我五个月第一次来例假的前几天也是这样突然少了！一直到例假结束才恢复正常！宝妈会不是也可能！

宝宝吃不饱好可怜！

猪蹄不错，催奶的吧

1.保持好心情，不然奶会回的更快2.让宝宝多吸3.喝下奶的汤，里面放些通草，中药店有卖。猪蹄汤里加生花生一起煮，吃的时候擦花生皮包了吃。4.找个催乳师

我四个多月时有段时间奶水也不够，而且是产后第一次来了例假。以前每天都有涨奶的感觉，那段时间乳房老是瘪瘪的。宝宝老是哭闹，冲奶粉又不吃。就那时开始给加了苹果泥和营养米粉，我也注意多喝汤水，像醪糟，鲫鱼汤之类的。现在奶又多了！

6，妈妈奶水少怎么办

根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。　　2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。　　3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。　　4. 保持平和的心态，乐观、愉快。　　5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。　　6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。　　7. 可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。　　随着宝贝一天天地长大，哺乳时间的继续，有些妈咪发现，奶水也在减少。该如何解决这个问题呢？　　奶水减少的5个原因　　1. 添加辅食后喂奶次数减少　　宝贝的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少母乳喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。　　2. 过于劳累，生活无规律　　初为人母，妈咪在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。　　3. 心理因素　　信心不足、精神紧张、情绪易波动等，如果再得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。　　4. 妈咪营养不足　　坐完月子以后，一些妈咪不再特别注意营养，有些甚至开始减轻体重，势必影响乳汁的分泌。　　5. 上班期间未及时将乳汁吸出　　一些重新工作的妈咪，没有注意在上班期间将奶水吸出，也会抑制乳汁分泌。　　7个解决之道　　1. 根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。　　2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。　　3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。　　4. 保持平和的心态，乐观、愉快。　　5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。　　6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。　　7. 可以请教中医，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。

①首先要有母乳喂养孩子的决心。孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。②通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。 ③不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。 ④充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤. ⑤不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。 ⑥注意休息和睡眠、不要过度疲劳。

小米粥加花生末一起熬，效果很不错。还有一种中药冲剂：产月八珍，效果也挺好的。

吃点黄豆炖猪蹄

适量的加点奶粉啊