产后月子喝哪些汤下奶，坐月子催奶吃哪些汤菜好谢谢

本文目录一览

1，坐月子催奶吃哪些汤菜好谢谢
2，坐月子吃什么汤有奶
3，月子期间喝什么汤有助于奶水的供给
4，我老婆在做月子奶水不多请问喝什么汤发奶
5，下奶汤有哪些食物最有效
6，不够奶水喂多喝些什么汤

1，坐月子催奶吃哪些汤菜好谢谢

鲫鱼汤和猪蹄汤。请采纳

我那时候喝鱼头汤，我是问之前的老师，你可以问一下她158-0-3100-2-8

鸡汤

坐月子催奶吃哪些汤菜好谢谢

2，坐月子吃什么汤有奶

可以多喝点肉汤、排骨汤、鸡汤等汤类比较容易促进乳汁的分泌。

鲫鱼汤，花生猪脚汤！

猪蹄花生汤，鱼头豆腐汤，猪蹄豆腐香菇汤

猪脚炖黄豆，鲫鱼豆腐汤

鲫鱼、鲶鱼汤、

坐月子吃什么汤有奶

3，月子期间喝什么汤有助于奶水的供给

猪蹄汤，乌鸡汤，都可，带肉的汤水有效，可以加些蘑菇汤，营养全面。小米粥有催乳的功效吗?效果差..

吃花生猪蹄汤

猪蹄汤，乌鸡汤，都可，带肉的汤水有效，可以加些蘑菇汤，营养全面。小米粥有催乳的功效吗?效果差..

月子期间喝什么汤有助于奶水的供给

4，我老婆在做月子奶水不多请问喝什么汤发奶

很简单的，我教你几个方法吧！又快又好。猪脚通草汤：猪脚两只，(最好前脚)、通草15克、水1500毫升。以上材料洗净放入砂锅中同煮至熟烂，食肉饮汤。每日一次，连服三至五日。功效：产后少乳型，无乳型的产妇。注：猪脚含丰富蛋白质，脂肪，有强效补血、活血的作用，通草有利水、通乳汁、消瘀散肿有功能。绿豆红糖汤：绿豆50克、红糖25克。煮豆开花，放入红糖搅匀，食豆饮汤。功效：治疗产妇身体燥热、烦渴所至乳少或无乳型。猪脚寄生汤：猪脚2只、王不留行4克、桑寄生10克。将所有材料一起煮至烂熟，食肉饮汤。功效：补肝肾、强筋骨、除风湿、通乳汁。花生豆爪汤：生花生60克、黄豆60克、鸡脚10只。以上材料同煮至烂熟，即可食用，一日一次，连用三日。功效：醒脾开胃、理气通乳。大虾、黄酒各适量，先将黄酒煮开，再将虾放入一同煮至熟透，肉汤同食。注：皮肤过敏者慎用。

猪蹄子炖黄豆我做月子的时候我妈妈也是炖的这个，你可以试试，很有效

不知道你是哪里人，我们这里属于北方，喝鲫鱼汤更适合做月子人下奶

鲫鱼汤，听老人说挺管用的

7孔猪脚汤公鸡汤再不行就是猪脚汤和穿山甲一起服下，要不就是一味中药名：羊乳。用来炖猪脚另外平时可以喝点用老甜酒（糯米做的）跟红糖熬的水。

5，下奶汤有哪些食物最有效

下奶汤有鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤、通草猪骨汤、乌鸡汤、枸杞鲈鱼汤、赤小豆猪骨汤、木瓜山药玉米汤、栗子桂圆猪脚汤等。四种最有效的催奶的食物是：牛奶、催奶汤、杂豆类食物、茭白。下奶汤有鲫鱼豆腐汤、花生猪蹄汤、通草猪骨汤、乌鸡汤、枸杞鲈鱼汤、赤小豆猪骨汤、木瓜山药玉米汤、栗子桂圆猪脚汤等。想要通过饮食帮助下奶，需要记住以下几点。1.多喝水，汤要熬制的清淡，忌油腻。2.补充优质蛋白。3.产妇要增强母乳喂养成功的信心。4.保持心情愉快，多听舒缓的音乐，适量活动。5.母婴同室，按需哺乳，含接姿势要正确，婴儿要勤吸吮，每次喂养时尽量将乳房排空。6.不能胡吃海塞，注意适量，饮食要规律。四种最有效的催奶的食物是什么？1、牛奶人类的乳汁尽管和其他动物在成分上有区别，但毕竟都是乳汁，富含钙、蛋白质、乳糖和多种维生素，只是各类营养素的比例有差异而已。所以，喝牛奶、羊奶对人类制造乳汁有帮助。特别是钙元素，靠鸡汤等都不能提供，牛奶里却很丰富。《中国居民膳食指南》推荐哺乳期女性每天喝500克牛奶或酸奶。牛奶还能补充维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素A，这些也是乳汁中含量容易变化的成分。2、催奶汤如鲫鱼汤、猪蹄汤、蛋花汤、排骨汤、鸡汤等，都是公认有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，催奶效果会更有效。3、杂豆类食物小米、红豆等都是传统的催奶食物，也是哺乳妈妈的好主食。有些全谷杂豆类食物中的维生素B1、钾、镁、铁、锌等矿物质含量丰富，有利于提高乳汁质量。同时，这类食物富含膳食纤维，既不容易发胖，又有利于预防产褥期便秘。4、茭白功效：清湿热、解毒、催乳汁；其中的豆甾醇能清除体内活性氧，抑制酪氨酸酶活性，阻止黑色素生成；软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻。适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女。

6，不够奶水喂多喝些什么汤

方法1：做妈妈的你一定要选择营养价值高的食物，多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果对乳汁的分泌能起催化作用。方法2：适时补充水份。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品或多喝D汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

孩子太小的话就只能买奶粉四个月以后的话就可以添加副食鸡蛋黄蔬菜汤水果汁

您好，如果奶水不够的话就要边喂奶粉边吃母乳，宝宝大一点了可以给他煮点稀饭慢慢喂，或者米糊什么的

日志转到我空间复制网址隐藏签名档小字体分享上一篇下一篇返回日志列表奶水不足喝黄花菜蛋肉汤金太阳发表于2008年11月01日 09:14 阅读(17) 评论(0) 分类：民间偏方举报奶水不足喝黄花菜蛋肉汤新妈妈缺奶水，有个帮助下奶的验方，此方即安全又有效，提供给需要的新妈妈。方法的原料是: 黄花菜、瘦猪肉和鸡蛋。先将约10克干黄花菜用冷水洗净，取两个鸡蛋打碎搅匀，将约100克瘦猪肉切成片备用。在锅里加入凉水一碗半，煮沸后加入瘦猪肉，等水开后加入黄花菜、倒入打好的鸡蛋浆，再度煮沸，根据个人口味加适量盐、酱油等调味品，即可食用。坐月子时用这个方法，当身体非常虚弱，肝血不足，产后一个月时，奶水稀且少，孩子总吃不饱。用这个方法，每天服用一次，五六天后，不但脸色比以前红润，而且奶水也变充足了。

如果宝贝5个月了你就可以给他添加辅食，比如鸡蛋羹把鸡蛋打碎加少许水搅拌均匀在蒸熟，宝贝很容易消化的，换可以用牛奶调米粉给宝贝吃，在小你就喂奶粉和米粉了，宝贝最佳添加辅食的时间是5个月，还有你可以吃点鲫鱼炖汤，或者到超市买小米都是促进分泌母乳的。

猪肚顿鸡鲫鱼汤