生完孩子十多天了奶水不多怎么办，产后十多天了奶水一直很少怎么办

来源：整理时间：2025-02-08 17:52:00 编辑：月子中心手机版

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1，产后十多天了奶水一直很少怎么办
2，生宝宝十几天了奶不够吃怎么办
3，生完宝宝十天了奶水不多怎么办
4，生完孩子十多天没奶怎么办

1，产后十多天了奶水一直很少怎么办

很高兴为您解答从你的描述上来看首先你要坚定给孩子喂奶的信心所以一定要孩子多吃多刺激才会涨奶水多的多喝汤水尤其是猪蹄汤鲫鱼汤等很张奶水的注意休息自己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的希望我的回答能帮到你祝宝宝健康成长!!!

产后十多天了奶水一直很少怎么办

2，生宝宝十几天了奶不够吃怎么办

一般月子里奶都不太够，出了月子就好了

多喝点下奶汤，多让宝宝吸，实在不够，晚上睡觉前给宝宝吃点奶粉

多喝点汤，油水大的比较好，不要上火，多想想开心的事，保持愉快的心情也许就好了

多喝鱼汤、猪腰汤、鸡汤等，不要太咸，基本上喝起来就跟没放盐一样，一次都不行，甚至喝一口都不行，切记。

亲要多吃点鱼汤之类的可以下奶的食物哦，米酒下奶效果很好的，亲可以试试哦

生宝宝十几天了奶不够吃怎么办

3，生完宝宝十天了奶水不多怎么办

1、如果没有忌讳（非少数民族）的话，喝猪蹄汤，一定要用猪前蹄。 2、鸡汤，要公鸡汤，最好是家养的，不用肉食鸡 3、黑鱼汤，市场上有卖，比鲫鱼汤下奶，我就是喝了三条以后下了奶，但是要注意一下孩子是不是会过敏 4、蔬菜：丝瓜，喝腻了肉汤，喝点丝瓜汤也是有助于下奶的。还有啊，不管现在奶水多不多，一定要坚持让孩子按时吃奶，就是吃母乳，实在不够再添点奶粉，最好不要添，而且，妈妈在喂奶的时候一定要对自己有心里暗示，坚信自己的奶水可以把宝宝喂饱，而且在两次喂奶之间，可以用吸奶器（泵）吸一下，这些做法都可以刺激泌乳素分泌，有助于下奶

产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量，使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。且公鸡所含脂肪少，可避免产妇发胖。如果实在不行，就给宝宝添加配方奶粉吧。毕竟宝宝发育很重要的。我家宝宝喝的是旭贝尔，不爱上火，口味接近母乳，宝宝不挑嘴的。可以去旭贝尔官方网站上订购，挺方便的，还免邮费。现在派送试用装。可以给宝宝试一试。

呵呵吃猪脚

吃点黄花菜

进去我的QQ空间,阅读母乳圣经

还是猪脚好一些，炖完吃就好的

生完宝宝十天了奶水不多怎么办

4，生完孩子十多天没奶怎么办

喝鱼汤，最好是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。下面是我从百度知道里找到的几个食谱供你参考：一、豆腐酒酿汤此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。原料：豆腐250克，红糖、酒酿50克。制作： 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。特点：汤甜、酒味香。二、鲫鱼炖蛋鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳汁分泌，双能促进母体恢复，相得益彰。原料：鲫鱼2条（约500克），鸡蛋1个，生姜丝5克，精盐6克，植物油15克。制作： 1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。 2、煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。 3、鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒上姜丝，淋上植物油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。三、花生鸡脚汤此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。制作： 1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。 2、锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。特点：清淡可口。

多喝鸡汤

煲点木瓜汤、鱼汤、猪脚来吃、

很多医院有喝中药催奶的。