坐月子汤里能放什么药材这些食疗药膳都适合吃坐月子/是我国女性特有的产后调养方式。坐月子期间注意防寒保暖，那么，有哪些适合坐月子的药膳呢？选对食材，这样才能做出更适合自己的月子酒，药材月泡酒其实在女性第二个月的时候就可以酿造了，泡月酒有很多种，每个地方的制作方法都不一样。所以，要想酿出完美的泡月酒，可以依靠当地的食材来调配，当然也要根据自己的口味来调配。
党参是一种滋补气血的药物，女性在药材，/0/中期可以食用，因为刚生完孩子的女性在生育的过程中会大量失血，使身体虚弱，而党参是一种养血活血的药物-0中的女性多吃温热的食物，会使女性恢复的更快。其中，大红枣是非常好的补血食材。通常人们会用大红枣和红糖熬汤，可以有效补血，对贫血的女性也很有效。
坐月子注意事项如下:1。保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果分娩时有导尿、留置导尿管或尿道周围有擦伤，可能会刺激尿道产生这种不舒服的感觉。日常生活中要注意多喝水，多小便，不要憋尿。可以用温水清洗会阴，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁。症状没有缓解或加重时请去医院。2、产后减肥不需要早产。
大部分女性产后都会出现体虚的症状，所以在坐月子期间，要适当吃一些补气血的食物。众所周知，党参的营养价值很高，有补气血的功效，是很好的营养补充品。那么，产妇坐月子可以吃党参吗？党参可以补气血，但党参不适合孕妇。因为党参属于补中药材，吃多了容易上火，产妇容易上火，便秘等症状。如果用党参补，可能会加重上火，还是少吃为好。
红枣是温性食物，可以补血。所以孕妇可以在坐月子上多吃红枣。但值得注意的是，再加工的枣制品，如醉枣，营养价值会大大降低，对产妇健康恢复也不利，最好不要选择醉枣。另外，红枣如果和红糖或者阿胶一起吃，补气补血的效果会更好。二是鸡汤。鸡汤还有补气血的作用。第二个月，要经常给产妇炖鸡汤。此外，鸡汤还有挤奶的功效。
3、月子里洗澡用的草药有哪几种产后洗澡要用什么草药？干姜皮:临产的时候可以准备很多，可以用开水洗澡到坐月子。姜皮能祛风，但性热，隔日可洗姜皮。艾草、石菖蒲、大风头(我们农村说的):按备好的量烧开水，晾干，温度合适就可以洗澡了。第三种:姜苗、石菖蒲、大风头按备好的量用开水洗澡。药材准备很多，因为至少要一个月。我个人觉得姜皮不要直接煮，水开了再倒进去，不会太热。
淋浴后保持伤口清洁干燥。孕妇最好买婴儿专用的洗发水和沐浴露，既能保持自身清洁，又不会给婴儿带来病菌。特别要注意的是，新妈妈用的沐浴露或香皂要温和，尤其是香皂，要干。因为浴室里很潮湿。产后伤口感染后，如果愈合时间延长，不仅不利于身体的恢复，还会影响愈合后伤口的美观。
