你好。首先，让宝宝一出生就多抽烟！宝宝出生时，不管你是剖腹产还是顺产，最好在宝宝出生半小时内让他吸。不要以为自己没有奶水。牛奶被婴儿吸了出来。而且初乳(淡黄色透明液体)是你怀孕期间产生的，营养特别好！营养价值比过量奶和成熟奶高n倍！不要以为宝宝什么都没吸入，或者吸入一会儿就哭了，以为他没吃或者没吃饱。新生儿吃的很少，吸的奶多。
从涨奶到开奶:专业催乳师开奶是无痛的！顺产，住院两天就出院了。第三天开始养奶！我是在农历二月母乳喂养的。(这个月给妹妹带了一个娃娃，所以很信任。)那天我奶涨的很厉害，整个胸部都像盘子一样，因为乳房还没接上，吸奶器吸不出来，娃娃也吃不下。那天，岳跃压了我两次，每次我压热敷之前，它让我生不如死。我的脚不停地踢，眼泪止不住地流。按了一下没通过，胸口又肿又疼。
6、产后奶水少,你是如何做到成功 追奶的?可以多吃些高蛋白的汤，比如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，可以帮助马宝成功追奶。我通常调整我的饮食。我会喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤。就是通过按摩，给自己吃了很多猪蹄，可以起到挤奶的作用，给孩子加了一些奶粉。喝了很多鲫鱼汤，吃了一些鲫鱼炖豆腐，慢慢的就成功了追奶，鲫鱼对孕妇产奶有很多好处。
但是有的妈妈刚开始是有奶的，但是坐了月子十几天突然就没奶了。这时候他们着急了，想去追奶。但是，如果月子中的母亲不能吃食物，那么她怎么会少产奶追奶？首先，找到孩子腻奶的原因。在这种情况下，奶量逐渐减少。因为孩子不吸奶，所以孩子不需要那么多奶的信号可能是在乳房接收到的。所以宝宝三四个月的时候吃的不多，一次吃的时间更少。
7、如果回奶了怎么 追奶母乳喂养后，宝宝可以多吸吮乳房，调整饮食，保持愉快的心情追奶。1.吸吮乳房:乳汁中有一种乳汁分泌抑制剂。如果乳房内残留大量乳汁，抑制剂会抑制泌乳细胞的分泌。如果宝宝吸吮或挤奶，抑制因素消除，乳房可以分泌更多的乳汁，宝宝刺激乳头神经末梢，也有助于分泌催乳素。因此，应鼓励排奶，每天6 ~ 8次或更多。
8、气血不足如何 追奶最快气血亏虚怎么样追奶气血亏虚最快怎么样追奶最快，随着时代的发展变化，过去的很多经验已经不适用，产妇产后容易气虚，要选择更科学的当代坐法月子，再看气血。气血两虚怎么样追奶最快1首先，产后尽快让宝宝吸吮，刺激开奶。乳汁是由神经和激素的调控产生的。需要宝宝的吮吸刺激乳头神经末梢，通知大脑快速分泌催乳素，才能大量分泌乳汁。
同时也不利于妈妈子宫的恢复。其次，如果妈妈的奶被宝宝吸完之后还是很少，就要考虑是不是体质虚弱导致的，及时补充气血。剖宫产禁食水，不能及时进食，术中出血。产程过长，产后子宫收缩无力或软产道撕裂严重，出血较多，血容量丢失。可导致乳汁生化被动，气血不足，导致乳汁分泌被动。这个时候要考虑补气血增强体质，促进乳汁分泌。
9、 月子里奶越来越少,怎么 追奶方法一:多喝水、汤、果汁。尤其是在秋天，天气干燥而烦躁。作为一个孕妇，我们更容易口干。总不能等嗓子冒烟了再喝水吧？还是要及时补充体内的水分，不仅是为了我们的宝宝有奶吃，也是为了我们自己脸上的胶原蛋白不流失。方法二:按摩闲着也是闲着，不管他要老公还是自己。反正没事就按摩他的乳房。按摩前，先用热毛巾敷一下，然后轻轻按摩，沿着乳房的方向，从腋窝到乳头，按摩挤压。
方法三:食疗在食物的选择上可以选择一些催乳成分。比如:花生黄豆猪蹄汤，核桃骨头汤，鲫鱼豆腐汤，小麦虫草鸽子汤。方法四:吸吮是最有效的方法。多给宝宝吃奶的机会，即使没有奶。宝宝的作用大于吸奶器。善用人类自然规律。需要注意的是，哭不代表没有奶喝！宝妈们怎么做追奶第一步:用拇指以外的四个手指沿着乳房外围轻轻推动，双手手指逐渐推向乳晕区域。
10、 月子里奶水不足怎么 追奶当你发现自己的奶水减少了，你需要先保持一个稳定平静的情绪，然后再想办法找出奶水突然减少的原因，从而找到更好的解决办法。另外，你的心情会严重影响奶水的数量和质量，所以保持平静的心态很重要。保持好心情后，可以从饮食上治疗，多吃催乳汤，如木瓜炖牛奶、鸡蛋鲜藕汤、猪蹄草汤、草鱼汤、花生炖猪蹄等。，并且注意汤里少放盐，清淡一点，这样马宝喝后更容易消化，奶味更丰富。
让乳汁习惯性排出，勤吸乳汁，也是促进乳汁生长的一种方式。最后要注意保持乳房的清洁，可以多做乳房按摩，目的是刺激乳房，保持乳房通畅，这样会促进乳汁分泌，使乳汁及时增长。如果以上方法都不管用，可以开一些催乳药，或者找专业的催乳老师催乳。
