每次都让宝宝吮吸两边的乳房。有的宝宝食量小，吃一个乳房的奶就够了。此时，宜先用吸奶器吸掉前部的稀奶，让宝宝吃到更稠更有营养的奶。4.吸妈妈奶越少，宝宝吸的次数越多；因为宝宝吸吮比较用力，所以可以借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，分泌的乳汁越多。5.吸吮乳房的妈妈要多接触宝宝的皮肤。孩子吮吸乳头是对母乳分泌的良好刺激。
6、 月子病怎么治疗好产后积乳产后积乳，其临床表现为* * *肿痛，乳房肿块压痛，乳汁难出或有硬块；但无局部红肿、烧灼感，也无发热、恶寒等症状。1、饮食调理(1)通草10克，王不留行15克，穿山甲炖猪骨汤510克。(2)当归50克，土鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。注意:少吃脂肪多的食物，不易消化，宜清淡。2、* * * * * * * *之前，局部热敷；用力吮吸，保持乳腺导管通畅；从* * *周围到* * *方向* * *，最好保证挤压* * *，每侧至少喷10个乳腺导管。
(2)如意黄金散拌米醋外敷，随干随变。(3)仙人掌刺破，捣碎外敷，每日23次。(4)将35根葱捣碎外敷* * *，随燥而变。(5)如果* * *局部结块，可用橘皮水煎剂外敷患处。4、穴位* * *可以选择肩井、天宗、太冲、钟山、少泽、乳根等穴位，每天用手指点一次，每次3分钟。
7、 月子期间怎样追奶效果最好最快多吃多喝快奶食品。比如:黄豆猪蹄汤，黄豆鱼汤，煎蛋汤，小米粥，碎核桃花生炖猪蹄汤，都是快奶的。如果你喝更多的汤，你会得到更多的牛奶。追奶就是奶量少的妈妈通过合理的方法增加奶量。那么产后如何追奶呢？产后追奶的方法有哪些？让我们和边肖一起了解更多。产后如何追奶1。刚开始，宝宝频繁吸吮，妈妈的乳腺导管就堵塞了。无论有吸奶器还是丈夫的帮助，都很难喝到奶。但是通过宝宝的频繁吸吮，可以把乳腺导管吸通，相当于有了吸奶器，继续坚持吃奶。
8、哺乳期坐 月子可以吃花甲吗女性哺乳期可以适当吃花甲。富含蛋白质和微量元素的花甲，能补充产妇所需的营养元素，还能帮助产妇降低胆固醇、滋阴明目、软坚化痰。尤其适用于高胆固醇、高脂血症孕妇及患有甲状腺肿、支气管炎、胃病等疾病的孕妇，并能在一定程度上缓解疾病。坐月子期间月子，产妇除了寒、辣、刺激性食物外，可以吃正常食物。
坐位月子是产妇恢复的最关键时期，产妇要多吃有营养的食物。Sit 月子吃花甲注意事项:1。患有湿疹、腹泻或消化不良的孕妇不要吃花甲。2、有以下情况的孕妇要谨慎食用花甲:(1)不要食用患有皮肤病的孕妇。花甲中的蛋白质可作为过敏原引起过敏。(2)花甲为发，慢性病孕妇慎吃。(3)花甲为凉性食物，脾胃虚寒的孕妇慎吃。3.妈妈们一定要吃干净煮熟的花甲。
9、 月子期间可以做美甲吗如果是哺乳期，一般不建议做美甲。指甲油里有很多化学物质，特别是甲醛含量很高，对孩子有一定影响。还有，给孩子换尿布时，指甲太长，容易划伤宝宝。坐在月子上需要注意什么？1.生完孩子休息一个月我必须坐上月子。这个月对女性来说是极其重要的时刻。如果不小心照顾好自己，会给以后的健康留下严重的根源。
2.生完孩子后，女人的重心会转移到孩子身上，眼睛只会关注孩子。然而，我们不应该忽视自己的健康，产后要买收腹服，扎紧腹带，以防女性产后内脏下垂。3.产后注意个人卫生，因为坐位的时候私处分泌物会比较多月子，所以这个时候要仔细清洗。反正私处要保持干燥，产后前两周最好用酒精洗澡，第三周后开始使用花洒。切记不要在浴缸里洗澡。
