自己带宝宝时间较多现在腰疼膝盖弯曲的时候也疼是不是所谓2,如何在月子期间补钙3,怎样做月子能最快恢复体型4,坐月子排骨怎么做最好5,剖腹产坐月子排骨汤怎么做6,坐月子能用那些药膳进补1,自己带宝宝时间较多现在腰疼膝盖弯曲的时候也疼是不是所谓可能是因为怀孕后关节韧带松弛,产后带宝宝又比较辛苦,关节还没有完全恢复的原因。建议适当腰部及膝关节保暖,热敷,热水泡脚,腰部按摩。如果还是不缓解或者比较严重,看中医或者骨科2,如何在月子期间补钙喝鲫鱼汤,吃钙片跟怀孕的一样啊吃钙就可以了啊多喝点大骨头汤就可以多喝牛奶...
更新时间:2025-01-24标签: 健骨月子效果怎么健骨月子方效果怎么样 全文阅读