月子能吃蒜香鱼嘛,坐月子期间什么该吃什么?
坐月子月子对妈妈和宝宝来说都是非常关键和重要的时间,根据这些生理特点，期间月子，妈妈可以多吃肉、蛋、鱼等食物,你可以在月子的第二周吃热的蔬菜，从月子的第三周开始吃水果，食用温热的蔬菜和水果,Sit月子可以吃什么,坐月子期间月子，第一周不建议新妈妈吃蔬菜水果。1、坐月子能吃鱼香肉丝吗可食用。鱼香肉丝的主要原料是瘦肉和黑木耳，富含优质蛋白质、铁和膳食纤维。能提高孕妈妈的免疫功能，预防贫血，缓解孕期便秘。但是要注意烹饪的时候不要加太多的调料。孕妈妈可以适量吃清淡口味的肉丝。Sit月子可以吃什么？产后1-3天:早...
更新时间：2023-03-30标签： 月子能吃蒜香鱼嘛香鱼月子坐月子期间 全文阅读