那么月子,期间可以吃生菜和炒肉吗?月子你吃什么蔬菜和牛奶?月子你吃什么蔬菜和牛奶?月子期间可以食用。莴笋不仅营养丰富,还能使女性在月子期间乳汁更多,满足女性的需求,哺乳期吃韭菜会有回奶的作用,所以哺乳期吃韭菜会导致回奶的作用,但是少量的韭菜不会有回奶的作用。1、哺乳期可以吃哪些水果和蔬菜高峰期可以吃所有水果,但是不能吃辣的蔬菜。其他的水果蔬菜都可以吃。在哺乳期,马宝应该吃一些有营养的食物,这有利于母亲的身体需要,可以使婴儿健康成长。这个时候要注意一些饮食,那么哺乳期应该吃什么呢?哺乳期吃什么比较好?1.充...
更新时间:2024-06-19标签: 回奶月子莴苣月子能吃莴苣回奶吗 全文阅读