月子里为何不能吃米饭,坐月子吃什么?米饭不能超量
坐月子期间月子，女性要多喝汤，如鱼汤、猪脚汤、鸡汤、排骨汤等,女性坐位时可以吃米粉配其他食物月子，要补充钙、铁、锌、维生素、蛋白质等营养素,Sit月子吃什么,女性生完孩子吃米饭是好的，但是做饭的时候多放点水米饭，不要煮的太硬,所以孕妇可以在月子期间吃米饭,女人坐在月子上也可以吃米饭,米饭只能适量吃，不能过量。1、坐月子能不能吃大米女人坐在月子上也可以吃米饭。大米中含有大量的纤维素和碳水化合物，可以促进肠胃的消化吸收，同时可以帮助孕妇补充能量，缓解便秘。女性生完孩子吃米饭是好的，但是做饭的时候多放点水米饭，...
更新时间：2023-04-12标签： 月子里为何不能吃米饭米饭超量月子坐月子 全文阅读