产妇催乳食谱:1,3、吃鸡粥的功效:滋补五脏,补养气血,适用于产后减肥、气血不足、易疲劳的女性,吃法:白条鸡1只,粳米100克,盐适量,2、莴笋粥食用功效:健脾和胃,牛奶,黑芝麻粥的功效:滋补肝肾,润五脏,适用于产后缺乳,预防便秘:黑芝麻大米25克,捣碎黑芝麻。1、月子里黑芝麻怎么吃下奶产妇催乳食谱:1。黑芝麻粥的功效:滋补肝肾,润五脏,适用于产后缺乳,预防便秘:黑芝麻大米25克,捣碎黑芝麻,2、莴笋粥食用功效:健脾和胃,牛奶。适用于产后虚弱、缺乳或乳汁不通的妇女,做法:莴笋籽10-15克,生甘草3-5克...
更新时间:2023-04-18标签: 月子吃芝麻会下来奶吗1.3催乳食谱月子五脏 全文阅读