坐月子吃什么奶水多2,产后吃什么菜多奶水3,坐月子吃什么菜奶水多4,生完孩子后吃什么可以奶水多5,母乳期吃什么奶水多6,坐月子吃些什么奶水多有营养1,坐月子吃什么奶水多多吃点新鲜水果和蔬菜就可以啦,另外面条和猪脚也是下奶的食物.另外保持愉悦的心情很重要.猪蹄、鲫鱼汤喝鸡汤、鲫鱼汤、牛奶还吃猪脚。还要记住一点:一定要让宝宝多吸你的奶,宝宝越吸奶水就越多。2,产后吃什么菜多奶水你好,想要奶水多要多喝猪蹄汤、鲫鱼汤,放点通草里面效果会更好,还有鲢鱼丝瓜汤、黑鱼汤、公鸡汤、红豆汤,黑芝麻糯米粥都是下奶的。不知...
更新时间:2024-09-28标签: 月子吃什么奶多又不涨奶坐月子吃什么奶水多 全文阅读