怎么样能让奶水变多，怎么样增加乳汁
怎么样增加乳汁2，咋样增加奶水3，怎样增加母乳量4，怎样能使奶水增多5，怎样迅速增加奶水6，怎样样增加母奶1，怎么样增加乳汁多吃些汤类的食物，如鲫鱼汤，猪蹄汤，多喝开水2，咋样增加奶水吃鸡啊鱼啊的！喝中药多喝汤，多出汗奶水就会多了第一多喝水；哺乳期的乳母，常口渴，特别是孩子吃奶的时候。第二睡眠要充足；睡眠不足是奶水不足的原因之一；第三保持足够的营养；昏素搭配不偏食，哺乳期的乳母，正常情况下，食欲特旺盛，千万别在这期间减肥，想恢复体型的话，做一些适当运动，比如练珈瑜。第四，保持心情愉快，精神压力大是导致...
更新时间：2024-03-22标签： 怎么样能让奶水变多怎么样增加乳汁 全文阅读