月子里如何护理腰，产后腰酸的姐妹该怎么调理
产后腰酸的姐妹该怎么调理2，坐月子腰背痛怎么办有哪些特别注意的3，产后月子里腰酸怎么治疗4，产后腰椎护理应该注意些什么5，产后如何瘦腰6，产后腰酸背痛如何调养1，产后腰酸的姐妹该怎么调理不要老是弯着腰，不要老是抱着孩子。适当补钙。不要老是弯着腰，不要老是抱着孩子。适当补钙。2，坐月子腰背痛怎么办有哪些特别注意的1、多坐一个月的月子，起码要满产褥期（42天）才出月子。2、用月子病原山草药浴包进行洗浴；或者沐足、浸泡关节，对月子病的疼痛、酸痛、畏冷有很好的对症治疗作用。3、擦广西黄药活络酒，效果很好，也很...
更新时间：2023-11-05标签： 月子如何护理产后月子里如何护理腰 全文阅读