月子做完怎么减肥，做完月子怎样减肥最有效
做完月子怎样减肥最有效2，做完月子怎么减肥特别是肚子3，产后如何减肥4，生产后如何快速减肥呢1，做完月子怎样减肥最有效用去妊娠纹的精油，我用的就是，效果很明显的。我也是朋友推荐给我的，这次便宜你了。我用的是阿琪思的，在阿里上找的，你可以参考一下。2，做完月子怎么减肥特别是肚子做完月子先别急着减肥，再调养个把个月。再开始减，减肥方法的话我教你。一个月瘦个5-10斤还是没问题的，早餐吃豆浆+苹果，午餐多吃蔬菜，饭吃一小碗，晚餐一个苹果。这些还不够，最主要的还是每天都要花一个小时去散散步，稍微走快点。比较闲...
更新时间：2024-09-15标签： 月子做完怎么怎么减肥月子做完怎么减肥 全文阅读