如何才能产后有奶水，有什么办法给分娩后妇女催奶

本文目录一览

1，有什么办法给分娩后妇女催奶
2，如何才能有奶水
3，分娩后下奶的好办法
4，产妇怎么样才会下奶
5，怎么才能让产妇有足够的奶水
6，产后如何快速发奶

1，有什么办法给分娩后妇女催奶

还没有产育不能催奶，必须在生孩子之后才能催奶，其实也不必，生孩子的第二天就自然分泌奶水了，只要营养丰富奶水就会特别多，最主要是必须多吃鲜鱼，蔬菜。生孩子之前最好是多吃鲤鱼，可以安胎补血、存储营养，多吃了产后奶水就会很多。

有什么办法给分娩后妇女催奶

2，如何才能有奶水

你用过？

猪蹄，煮鱼汤

炖猪蹄吃了下奶快还多

你可以买点那种小点的鲫鱼，大概二十公分长的那种、然后做鱼汤喝、快的话当天或者第二天奶水就会多了、反正我们那里一般都是这样做的、不知道对你有没有用、你不妨试一下！

如何才能有奶水

3，分娩后下奶的好办法

猪蹄、鸡爪、鲫鱼、鲶鱼、花生、黄豆、黑芝麻、木瓜、丝瓜、猪肝、猪腰、乌鸡都是催乳的好东西，通常猪蹄的效果是比较好的，因为哺乳期的妇女下奶不顺畅会由很多原因引起，不同的材料可以针对不同的原因。总的来说，猪蹄、鲫鱼、花生、黄豆是最好的选择，至于怎么做，以清炖为佳，添加什么辅料那就仁者见仁了，无所谓，只要符合你的口味就好。

分娩后下奶的好办法

4，产妇怎么样才会下奶

吃肉

最普通的方法，你找个铁缸子把红糖还有少亮的豆油放在一起，做在火上烧个6。7分钟，糖和油就容在一起成快了，就那样吃

多喝猪蹄汤类以外,还要注意保暖,多出汗,按摩乳房.尽量下地走一走. 我生孩子时奶也不多,满月后勤走走,多活动奶就多了.

上面各位的方法你试了没效果的话就别强求了,因为正常产妇14天左右已经分泌成熟乳汁了,定型了已经.及早回奶对产妇对孩子都好.

要大补，吃肘子

您好，根据您这种情况建议最好可以选择催产师，进行按摩催乳！

5，怎么才能让产妇有足够的奶水

多吃炖的带汤水的菜。炖猪脚很不错的，加点花生米和黄豆，很下奶的。还有就是吃醪糟煮蛋，我们这边很多人都吃，这个对身体也好，但是上火不宜。最主要是让宝宝多吸，这样才能多下奶。

产妇要有好心情情绪稳定睡眠充足营养丰富正确喂奶方法必要时吃下奶药多让孩子吸奶多吃鸡蛋清肉红糖水水果蔬菜汤类下奶食物有鲫鱼汤猪肉蹄汤生产后头七天初乳少营养多

俄真不知道

煮鲫鱼汤，每天煮，另外每天用六七十度的热水敷乳房，实在不行白天喂牛奶晚上吃奶水，

可以吃，花生炖猪脚、木瓜鲫鱼汤

猪手红花生汤。通草鲫鱼汤。多喝汤试试

6，产后如何快速发奶

增加乳汁7大秘诀 1、尽早和宝宝接触并让宝宝吸奶产后30分钟之内立即与宝宝亲密接触的妈妈，会增加6倍的激素；而且，这样的接触也有“烙印”效果；宝宝对妈妈乳房要深刻印象。当然，这更对宝宝学习含乳房及亲子关系有相当的帮助。2、勤于喂食宝宝有饥饿暗示时，妈妈就要喂奶，2～3小时就要喂食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水涌流为止。3、确保自己的喂食姿势及宝宝的吸吮方式正确宝宝吸奶时，含的应该是妈妈的乳晕而并非是乳头，而且嘴巴要张得很大，上下嘴唇外翻。另外，宝宝的两颊应该鼓起，并非凹陷；宝宝的下巴应该和妈妈的乳房贴得很近。妈妈听到宝宝喝母乳的声音，应该是吞咽东西的动静，而不是很响的“啧啧”声。4、两边乳房轮流喂食在大量涌出前，每次喂奶都让宝宝吸吮两边乳房，等到奶水充足后，才一次只喂一边乳房，直到宝宝自己松开为止。下次喂奶，由另一边乳房开始。只有这样，才能让宝宝吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含较多的蛋白质及水分，而后奶中含有较多脂肪。宝宝只有把前奶和后奶都吸到时，才能获得充分的营养。许多妈妈每次喂奶时，每边乳房只让宝宝吃5～10分钟就换。这样就会只让宝宝吃到前奶，没有吃到后奶，宝宝因为没有得到足够的脂肪，所以容易感到饥饿。5、按时排出乳汁如果宝宝无法吸吮母乳，妈妈仍然需要每隔2～3小时自行排出乳汁，尤其胀奶时

最快的方法就是喝点白酒

我多喝汤的，而且就算没有奶水也要让宝宝吃，因为会越吃越多的，如果头三天不让宝宝吃，奶水就会没有了